РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс

Показатель «заедания стресса» в 2025 году заметно снизился по сравнению с 2024 годом - с 34% до 31%. В 2023 году 33% россиян признались, что справляются со стрессом с помощью еды. Такие данные приводит РОМИР по итогам ежегодного исследования. Анализ охватывает динамику за 2023–2025 гг.

Интерес к поддержанию здоровья через приём витаминов и БАДов продолжает расти. В 2025 году при стрессе их использовали 26% респондентов, тогда как в 2024 году этот показатель составлял 24%, а в 2023 году — лишь 21%.

Исследование Food.ru и «Пятёрочки»: что мотивирует россиян переходить на здоровый образ жизни

По итогам исследования 2025 года, употребление алкоголя для снятия напряжения применяют 15% респондентов — это чуть меньше, чем в 2023–2024 гг (16%). Шоппинг как способ борьбы со стрессом использует 14% респондентов, что на 2% ниже показателя 2024 года (16%), но соответствует уровню 2023 года.

Реклама на New Retail. Медиакит

Правильное питание как способ борьбы со стрессом отметили 23% опрошенных в 2025 году, что немного меньше, чем в 2024 году (24%), но выше уровня 2023 года (21%). Занятия спортом помогают справиться со стрессом 18% респондентов в 2025 году — чуть меньше, чем в 2024 году (19%), но больше, чем в 2023 году (17%).

В целом, исследование РОМИР показало, что в 2025 году 41% респондентов подтвердили наличие стресса. Этот показатель вырос на 4% по сравнению с 2024 годом (37%), однако оказался на 2% ниже уровня 2023 года (43%).

При этом доля россиян, не испытывающих стресс, в 2025 году составила 46%, что меньше, чем в 2024 году (50%) и незначительно ниже показателя 2023 года (48%). Затруднились с ответом 13% участников как в 2025 году, так и в 2024 году, тогда как в 2023 году таких было меньше — лишь 9%.

Самым популярным способом борьбы со стрессом остаются прогулки: в 2025 году их выбрали 46% опрошенных, что чуть ниже уровня 2024 года (47%) и несколько выше показателя 2023 года (44%).

***

Больше новостей и возможность поделиться своим мнением в комментариях в наших каналах в Telegram и MAX.

И подписывайтесь на итоговую рассылку самых важных новостей.

New Retail

15:20	Большинство россиян просят следить за свежестью продуктов в заказе
14:55	«Самокат» расширил опцию самовывоза
14:30	Замминистра финансов объяснил новые правила торговли ювелирными изделиями
Персонал HR-математика новой реальности: месяц тишины, ИИ-агенты и скрытые резервы
14:05	Малый бизнес считает SEO и PR наиболее результативными каналами продвижения
13:40	Треть потребителей выбирают молочные продукты по бренду
13:15	Как изменилась бьюти-индустрия — исследование «2ГИС» ко Дню красоты
Маркетинг Как ритейл адаптируется под юных покупателей и как дети влияют на семейные покупки
12:40	Продажи полуфабрикатов во «ВкусВилле» выросли на 5%
12:25	В июле зафиксирован самый высокий средний чек в веломагазинах
12:00	«Детский мир» наращивает долю товаров для дома
E-commerce Как изменится логистика Wildberries после событий 2026 года: мнение рынка
11:35	Inventive Retail Group объединяет бонусные программы в клуб EGO
11:10	ВТБ поддерживает продавцов на маркетплейсах и предлагает скидку 70% на пакеты услуг
10:45	В Московском регионе снизилась ставка аренды складов
Персонал Как FES retail ускорили адаптацию продавцов на 30%
10:20	«Лента» снимет замки с тележек
09:55	Партнер X5 удвоит производство паназиатской еды
09:30	Сеть «Твое» столкнулась с риском банкротства
Реклама Куда утекает бюджет: почему контекстная реклама перестала окупаться, и как вернуть ей эффективность
20:45	«Вкусно — и точка» и СберПрайм выпустили совместную коллекцию игрушек для Кидз Комбо
20:20	В РФ появился бренд одежды с акцентом на традиционные ценности
19:55	Продажи новых электромобилей в России в августе выросли на 105%
E-commerce Лайв-коммерс обогнал поиск: что меняется в работе продавца во Вьетнаме
19:30	Атаки на логистику не спровоцировали отток продавцов с крупных маркетплейсов
19:05	Торговые сети не допускают роста наценок на базовые товары
18:40	Россияне чаще выбирают смену профессии как путь карьерного роста
Кейсы Кейс «Лемана ПРО»: как цифровые ценники изменили клиентский опыт в магазинах сети
18:15	Минпромторг не выявил существенного роста цен на школьные товары
17:50	В сегменте электроники и одежды прогнозируется снижение цен
17:25	Вдова Б. Ю. Александрова потребовала ускорить разбирательство по наследственному делу
E-commerce Трафик — главная проблема нового сайта, о которой забывают
17:00	Падение посещаемости торговых центров к осени замедлилось
16:35	METRO делает ставку на развитие партнёрства с независимой розницей
16:10	Рост издержек привёл к удорожанию овощей «борщевого набора»
Персоны «Автоматизированный хаос — это просто очень быстрый хаос»: как М.Видео меняет массовый найм
15:45	Китайский бренд Anta запустил торговую точку в петербургском аутлете
15:20	В «Пятёрочке» появилась осенняя линейка готовых блюд в сказочной стилистике
10:00	Почему дубли в базе поставщиков мешают автоматизации закупок

Лента Новостей

РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс