РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс

Показатель «заедания стресса» в 2025 году заметно снизился по сравнению с 2024 годом - с 34% до 31%. В 2023 году 33% россиян признались, что справляются со стрессом с помощью еды. Такие данные приводит РОМИР по итогам ежегодного исследования. Анализ охватывает динамику за 2023–2025 гг.

Интерес к поддержанию здоровья через приём витаминов и БАДов продолжает расти. В 2025 году при стрессе их использовали 26% респондентов, тогда как в 2024 году этот показатель составлял 24%, а в 2023 году — лишь 21%.

Исследование Food.ru и «Пятёрочки»: что мотивирует россиян переходить на здоровый образ жизни

По итогам исследования 2025 года, употребление алкоголя для снятия напряжения применяют 15% респондентов — это чуть меньше, чем в 2023–2024 гг (16%). Шоппинг как способ борьбы со стрессом использует 14% респондентов, что на 2% ниже показателя 2024 года (16%), но соответствует уровню 2023 года.

Реклама на New Retail. Медиакит

Правильное питание как способ борьбы со стрессом отметили 23% опрошенных в 2025 году, что немного меньше, чем в 2024 году (24%), но выше уровня 2023 года (21%). Занятия спортом помогают справиться со стрессом 18% респондентов в 2025 году — чуть меньше, чем в 2024 году (19%), но больше, чем в 2023 году (17%).

В целом, исследование РОМИР показало, что в 2025 году 41% респондентов подтвердили наличие стресса. Этот показатель вырос на 4% по сравнению с 2024 годом (37%), однако оказался на 2% ниже уровня 2023 года (43%).

При этом доля россиян, не испытывающих стресс, в 2025 году составила 46%, что меньше, чем в 2024 году (50%) и незначительно ниже показателя 2023 года (48%). Затруднились с ответом 13% участников как в 2025 году, так и в 2024 году, тогда как в 2023 году таких было меньше — лишь 9%.

Самым популярным способом борьбы со стрессом остаются прогулки: в 2025 году их выбрали 46% опрошенных, что чуть ниже уровня 2024 года (47%) и несколько выше показателя 2023 года (44%).

***

Больше новостей и возможность поделиться своим мнением в комментариях в наших каналах в Telegram и MAX.

И подписывайтесь на итоговую рассылку самых важных новостей.

New Retail

16:10	Ozon доработал стандарт проверки цифровых товаров
15:45	Telegram остаётся главной платформой для рекламы — аналитика
15:20	500-й магазин Familia открылся в Твери
Кейсы Цифровая трансформация в HoReCa: как Бургер Кинг автоматизировал товарные процессы в 800 ресторанах
14:55	ВТБ перенёс закрытие сделки с RWB
14:30	SellOut+ расширяет источники данных: Сети, дистрибьюторы, маркетплейсы и «Честный Знак» в одном контуре
14:05	В «Перекрёстке» появились напитки в коллаборации с Boulevard Depo
Персонал Продавец: обязанности, требования и сколько зарабатывает
13:40	Треть россиян готова использовать цифровой рубль для оплаты в магазинах
13:15	Цены на протеиновые БАДы в России снизились на 9,5%
12:50	Разработан ГОСТ для эталонной выкладки российского пива в рознице
E-commerce Сбои на маркетплейсах заставляют продавцов менять логистику: что происходит с упаковкой
12:25	«Магнит» приступил к уборке первого урожая яблок в новом хозяйстве на Кубани
12:00	ИИ‑рекомендации отдают приоритет маркетплейсам
11:35	Аналитики выявили низкую готовность рынка к переходу на электронные транспортные документы
Персоны Анастасия Колчина, FSTOK: «Рынок дозрел: компании увидели, что списание обходится в разы дороже, чем продажа со скидкой»
11:10	В Павловском Посаде в результате удара БПЛА пострадал магазин «Магнит»
10:45	Доверие к брендам детского питания строится вокруг семейных ценностей
10:20	Рынок малой бытовой техники в I полугодии показал рост на 14%
Бизнес «Остров» в торговом центре: современный подход привлечения клиентов к бренду
09:55	Ритейлеры существенно нарастили долю российских вин в ассортименте
09:30	В России стартует маркировка санитарно‑гигиенической продукции
20:45	Офисный стиль летом стал способом самовыражения
Бизнес Бензина нет, самолеты не взлетают, как добраться вовремя? Советы командировочному
20:20	Бьюти‑бренд и ресторанная сеть объединились в партнёрском проекте
19:55	В России выросла популярность товаров собственных торговых марок
19:30	Минпромторг совместно с бизнесом сформировал список критически важных площадок
Бизнес Что сентябрь принесет участникам маркировки: кому пора готовиться
19:05	Покупатели детской одежды ориентируются на баланс цены и качества
18:40	Роспотребнадзор потребовал от рынка убрать опасные БАДы
18:15	Консервы «Тёма» получили сертификат халяль от Роскачества
Бизнес Как ИИ помогает ритейлу: 8 задач на примере ИскраБота
17:50	Универсальный QR‑код получил единый визуальный формат
17:25	Число предпринимателей на цифровых площадках уверенно растёт
17:00	Доверие стало главным критерием лояльности бренду
Бизнес Set Retail как мультиязычная платформа: 7 принципов локализации кассового интерфейса
16:35	Большинство родителей планируют школьные траты за несколько месяцев
16:10	Владислав Бакальчук выпустил автобиографию об истории Wildberries
10:00	Чужая территория — чужие правила: что теряет оптовый бизнес, торгуя на маркетплейсах в 2026

Лента Новостей

РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс