Лента Новостей
Все новости →Эксперты выяснили, сколько россиян готовы сменить профессию из-за стресса

время публикации: 14:00 31 октября 2023 года
79% россиян думают о том, чтобы сменить работу из-за усталости и стресса. Половина при этом рассматривают даже абсолютно новую профессию. Такие данные были получены в ходе совместного исследования онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu и Исследовательского центра Зарплаты.ру, проведенного среди 1720 россиян.
В четверти случаев (28%) опрошенные рассказывают, что они сильно вымотались из-за работы этой осенью, а каждый пятый замечает симптомы выгорания и тревоги. 77% россиян в целом беспокоят негативные эмоции, которые вызывает работа. По мнению россиян, на самой угнетающей работе низкая зарплата (33%), отсутствие возможностей карьерного роста (18%), скучные и сложные задачи, а график расписан четко по минутам (по 16%). Не делают работу лучше слишком частые планерки (13%) и строгий контроль за качеством выполнения задач со стороны руководства (12%). К слову, некомпетентные начальники для многих (16%) являются еще одним элементом работы, которая выводит из себя.
«Минимизировать негативное влияние работы на психологическое состояние поможет чёткое разграничение личного времени и рабочего. Общайтесь с близкими, друзьями, гуляйте на свежем воздухе. Выберите увлечение или хобби, которое помогало бы переключаться с мыслей о работе. Полностью исключить стресс от работы поможет осознание, что ваша жизнь - это не только работа, а лишь отдельная ее часть. Психотерапия, медитация или йога помогут восстановить баланс», – говорит психолог Budu Кристина Ивкова.
Реклама на New Retail. Медиакит
Несмотря ни на что, 45% россиян готовы терпеть работу ради лучших условий. Большинство готовы “продать” свое психологическое здоровье ради высокой зарплаты (95%), бонусов и премий (64%), корпоративного транспорта (24%), расширенного ДМС (23%) и корпоративной техники для работы (20%).
Читайте также:
«Авито Работа»: спрос на срочный найм увеличился вдвое
***
Самые интересные новости читайте в нашей группе в VKontakte, а также на канале Яндекс.Дзен.
Больше новостей и возможность поделиться своим мнением в комментариях на нашем канале в Telegram.
И подписывайтесь на итоговую рассылку самых важных новостей.
New Retail
Читайте также в новостях:
12:25, 04 июня 2025
18:40, 03 июня 2025
17:45, 30 мая 2025
18:10, 22 мая 2025
Самое популярное
-
Личный автопарк как конкурентное преимущество: зачем ритейлу в России переходить...
-
Роботизация складов и Big Data — как устроена автоматизация бизнес-процессов на ...
-
Исследование «Солар» и hh.ru: факторы, обостряющие дефицит профессионалов в кибе...
-
Едим не дома: как правильно войти в ресторанный бизнес
-
Дробление как новая сборка: как и зачем застройщики трансформируют площади под с...