5 жизненных правил бизнес-гуру Ицхака Адизеса

По словам Адизеса, любому человеку сложно справиться с переменами и натиском обстоятельств, пока в их личной жизни отсутствует баланс и гармония. Свои мысли на эту тему Ицхак Адизес описывает в книге «Новые размышления о личном развитии». Рассмотрим пять правил успешного бизнес-гуру.



Любить себя — ежедневный труд. С утра, проснувшись, поприветствуйте свое сердце: «Ну здравствуй, как поживаешь?». И легкие, и все тело… И обратитесь к своим эмоциям: «Как мы себя чувствуем сегодня?». Начните день «все вместе», иначе в будничной суете ваше тело и разум разойдутся кто куда, а чувства пойдут и вовсе ни к черту.

«Теперь, после душа, я обследую свое тело. Рассматриваю кожу. Смазываю тело лосьоном, проверяю, все ли в порядке. Медленно бреюсь. Смотрю на свое лицо в зеркале. Улыбаюсь себе. И привыкаю к тому, что старею».

Периодически собирайте «свою семью» — разум, тело и чувства — воедино. Позвольте своему духу поработать интегратором. Делайте это сознательно. Пусть этот процесс станет вашим ритуалом.




Щедрость — одна из форм проявления любви, которую следует развивать в себе и все время тренировать. Она не появляется в человеке автоматически, как только он разбогатеет.

«Я замечал, что щедрость и богатство не всегда связаны между собой. Бывает, что очень богатые люди скупы, а относительно бедные щедры. Люди обычно поступают так, как привыкли с малолетства».

Любить и дарить, щедро делиться тем, что имеешь и чувствуешь, — это не врожденные качества, а приобретенные привычки. И чем раньше вы им научитесь, тем скорее поймете, что значит быть человеком.




Если вы прекратите следить за своим автомобилем, то через пару лет машина попросту не заведется. Вы обязаны «поддерживать в рабочем состоянии» все, что подвержено изменениям. Вашу квартиру. Автомобиль. Компьютер. И конечно, бизнес и семью.

«Что значит «поддерживать семью»? Озарение пришло ко мне во время разговора с одним из моих клиентов — мы обсуждали будущую встречу и я предложил дату. Он сказал, что не сможет со мной встретиться, поскольку у него будет медовый месяц.

Медовый месяц? Я был потрясен. Он что — собрался развестись с женой? Едва ли не накануне мы отужинали втроем. И вот, оказывается, он уже готовится жениться вновь и отправляется в медовый месяц!

Заметив удивление на моем лице, он с улыбкой поспешил меня успокоить: «Жена та же. Каждый год на годовщину свадьбы мы отправляемся в медовый месяц. Поскольку — одного медового месяца недостаточно для долгой супружеской жизни».

Если вы испытываете сложности в отношениях, то возьмите вместе со своей второй половиной отгул на выходные. Отправьтесь подальше от проблем и работы… Съездите туда, где вы будете только вдвоем. Разговаривайте друг с другом, пообещав себе, что все проблемы решите потом. Зарядите батарейки ваших отношений.



Ожидания — это предпосылка к фрустрации. Когда вы ждете какое-то событие или чей-то поступок, вас мучает синдром «так должно быть, я так хочу, а ничего не происходит». Вы верите, что событие обязательно произойдет, желаете этого и, возможно, заранее испытываете разочарование из-за того, что ничего не получится.

«Медитация Сахадж Марг учит расслабляться, даже перестать желать, поскольку само желание означает, что человек явно не удовлетворен тем, что у него уже есть; отсюда и возникает новое желание. Иными словами, мы не хотим того, что имеем, и это становится еще одним поводом для фрустрации».

Просто отпустите ситуацию, оставьте ее в покое. Сформулируйте свое желание - и будь что будет… То, что должно случиться, случится. А если не случится, то так и должно быть. Отпустите. Освободите себя от веры в то, что все должны контролировать вы, - все, что происходит или должно произойти с вами.




Вообразите бегуна или велосипедиста, который переусердствовал с упражнениями. После каждой тренировки он чувствует себя изнуренным, однако продолжает нагружать себя новыми испытаниями. И вот перед нами больной человек. Он довёл себя до крайней точки, которая принесла далеко не те результаты, которых он добивался.

«Однажды я ужинал с известным и преуспевающим медиком. Поскольку меня интересовала проблема «организационного здоровья», я попросил его, если возможно, определить здоровье одним словом.
И он произнес это слово — умеренность».

Из-за того, что люди часто слепо следуют указаниям, они часто доводят себя до крайности. Даже полезные на первый взгляд вещи, если довести их до крайнего состояния, приведут к плачевным результатам. Поэтому в любом деле очень важно вовремя остановиться.