РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс

Показатель «заедания стресса» в 2025 году заметно снизился по сравнению с 2024 годом - с 34% до 31%. В 2023 году 33% россиян признались, что справляются со стрессом с помощью еды. Такие данные приводит РОМИР по итогам ежегодного исследования. Анализ охватывает динамику за 2023–2025 гг.

Интерес к поддержанию здоровья через приём витаминов и БАДов продолжает расти. В 2025 году при стрессе их использовали 26% респондентов, тогда как в 2024 году этот показатель составлял 24%, а в 2023 году — лишь 21%.

Исследование Food.ru и «Пятёрочки»: что мотивирует россиян переходить на здоровый образ жизни

По итогам исследования 2025 года, употребление алкоголя для снятия напряжения применяют 15% респондентов — это чуть меньше, чем в 2023–2024 гг (16%). Шоппинг как способ борьбы со стрессом использует 14% респондентов, что на 2% ниже показателя 2024 года (16%), но соответствует уровню 2023 года.

Реклама на New Retail. Медиакит

Правильное питание как способ борьбы со стрессом отметили 23% опрошенных в 2025 году, что немного меньше, чем в 2024 году (24%), но выше уровня 2023 года (21%). Занятия спортом помогают справиться со стрессом 18% респондентов в 2025 году — чуть меньше, чем в 2024 году (19%), но больше, чем в 2023 году (17%).

В целом, исследование РОМИР показало, что в 2025 году 41% респондентов подтвердили наличие стресса. Этот показатель вырос на 4% по сравнению с 2024 годом (37%), однако оказался на 2% ниже уровня 2023 года (43%).

При этом доля россиян, не испытывающих стресс, в 2025 году составила 46%, что меньше, чем в 2024 году (50%) и незначительно ниже показателя 2023 года (48%). Затруднились с ответом 13% участников как в 2025 году, так и в 2024 году, тогда как в 2023 году таких было меньше — лишь 9%.

Самым популярным способом борьбы со стрессом остаются прогулки: в 2025 году их выбрали 46% опрошенных, что чуть ниже уровня 2024 года (47%) и несколько выше показателя 2023 года (44%).

***

Больше новостей и возможность поделиться своим мнением в комментариях в наших каналах в Telegram и MAX.

И подписывайтесь на итоговую рассылку самых важных новостей.

New Retail

19:05	Состояние Илона Маска впервые в мире превысило отметку в $800 млрд
18:40	Более половины россиян остаются на связи после работы
18:10	Торговые сети смогут использовать MAX для выдачи дисконтных карт
E-commerce Как интернет-магазинам сократить расходы на логистику и одновременно повысить качество доставки
17:45	РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс
17:20	На рынок России впервые вышел австрийский бренд Zanier
16:55	Число покупок непродовольственных товаров за год снизилось на 8%
Бизнес B2B-маркетплейсы и собственный e-commerce: конкурировать нельзя сотрудничать
16:30	Доля проблемных долгов по кредитам достигла максимального значения
16:05	Роспотребнадзор предлагает распространить обязательную маркировку на вейпы
15:40	ФАС готовит меры экономического регулирования рыбного рынка
Кейсы «Тюкалиночка» и Set Retail: как замена кассового ПО решила наболевшие проблемы омской сети магазинов малого формата
15:15	«Группа Лента» тестирует «Утконос» как формат эконом-сегмента
14:50	Подарки к свиданию за пять лет подорожали на 40%
14:25	«Магнит Доставка» нарастила число заказов почти вдвое в 2025 году
Бизнес Кибератаки нового типа: бизнес разрушает не вредоносное ПО, а паника
14:00	Импорт новых автомобилей в январе снизился на четверть
13:35	Flowwow меняет название на Флаувау
13:10	«Магнит» отказался продать «Ленте» свои гипермаркеты
E-commerce Дайджест е-com: самые важные обновления для работы на маркетплейсах в январе
12:45	«Белый список» Минцифры пополнился интернет-ресурсами ритейлеров и служб доставки
12:30	19 февраля с Marc&Andre, «Четыре Лапы», Lazurit, Retail CRM, ELIS в прямом эфире обсудят актуальные аспекты CRM-маркетинга
12:20	Суд отменил арест счетов и активов аптечной сети «36,6»
Маркетинг Исследование Food.ru и «Пятёрочки»: что мотивирует россиян переходить на здоровый образ жизни
11:55	Экс-директор по развитию бизнеса в Ferrero возглавил WK Kellogg
11:30	Россияне стали есть меньше пельменей – аналитика Эвотор
11:05	restore: разместила биржевые облигации на сумму в 2 млрд рублей
Бизнес Ритейл в 2025 году: от точечных ИТ-проектов к управляемой операционной модели
10:40	«М.Видео» назвала самые популярные бренды смарт-часов в 2025 году
10:15	Восстановительный рост DIY-рынка в России ожидается ближе к концу года – INFOLine
09:50	Выручка компаний МСБ в 2025 году увеличилась на 8%
Экономика 3 вида страхования, которые помогут селлерам не потерять деньги
09:25	Магазины одежды за год сократили долю площадей в ТЦ на 10-15%
20:45	Wilberries и Ozon снимают с продажи свитер «Эпштейна»
20:20	До 22% текущих профессий в ритейле исчезнут
E-commerce Почему рост трафика больше не гарантирует рост продаж в e-commerce
19:55	Рыночная стоимость Walmart впервые превысила отметку в $1 трлн
19:30	Для fashion-брендов Telegram становится ключевой платформой привлечения аудитории
10:00	Сайт под прицелом: три эффективных способа защитить от взлома малый бизнес

Лента Новостей

РОМИР: почти треть опрошенных россиян «заедают» стресс