Походы по магазинам в голодном состоянии ведут к ожирению

Исследователи Корнелльского университета в США смогли доказать, что прогулки по продовольственным магазинам и торговым центрам на голодный желудок могут обернуться ожирением.

Эксперты пригласили для исследования 62 добровольцев и разделили их на две равные группы. Первой запретили есть за 5 часов до похода в магазин, а втором разрешили перекусить перед началом шоппинга. В итоге, более вредными и высококалорийными продуктами наполняли свои корзины именно голодные участники. В результате эксперимента также было установлено, что большая часть вредной пищи обычно приобретается в период с 16.00 до 19.00,а полезные продукты покупают с 13.00 до 16.00. По итогам исследования, ученые сделали вывод, что непосредственное влияние на покупки оказывает чувство голода. Чем меньше мы хотим есть – тем более полезную и менее калорийную пищу мы покупаем.